(English version below)
Ses yeux étaient rouges, elle me regardait avec des joues humides et une voix tremblante et me dit : Comment fais-tu maman ? Comment ça tu n'es pas triste ?
Ma fille venait de rentrer de trois semaines de vacances aux États-Unis pour rendre visite à sa famille et à ses amis qui lui manquaient tous terriblement. De plus, elle commençait la nouvelle année scolaire le lendemain. C'était un moment difficile pour elle.
Deux jours auparavant, j'étais revenu d'un séjour de près de cinq mois en Inde où j'avais rencontré quotidiennement le maître éclairé Sri Nandanji. Ce fut une expérience intensive qui a complètement changé ma vie. Chaque jour me paraissait une éternité, tant de choses se passaient en moi alors que des années de croyances et de conditionnement s'évanouissaient. Ce n'était pas un processus facile, il y a eu de nombreux jours où les larmes tombaient comme celles de ma fille, mais finalement ces larmes de douleur se sont transformées en larmes de bonheur, de pur bonheur et de gratitude pour ce que Sri Nandanji m'a aidé à réaliser - qu'en fait il n’y a rien à réaliser. C'est ce qui m'a permis d'être dans un état de sérénité totale à mon retour ici en Suisse.
Il n'y avait aucune tristesse alors que je revenais lentement à un quotidien très différent de celui de l'Inde. Bien que le passage de la vie en Inde à la vie dans mon petit village au pied des montagnes du Jura soit aussi différent que le jour et la nuit de toutes les manières possibles, il y a quelque chose qui n'a pas du tout changé, c'est le sentiment permanent de calme qui a été insufflé en moi et nourri quotidiennement en passant du temps avec un Maître.
J'évoquais dans mon premier blog qu'un vrai maître n'enseigne rien, il aide à tout désapprendre pour revenir à notre état originel, celui de l'innocence enfantine, de l'immobilité intérieure, de l'équanimité. Cet état est un état intemporel où il n'y a plus d'objectifs, d'attentes ou d'attachements, plus besoin de regarder vers l'avenir ou de ruminer sur le passé. C'est un état qui est pour toujours dans l'éternel maintenant, d'instant en instant. Avec cette prise de conscience, la tristesse que j'aurais habituellement ressentie n'était tout simplement pas là.
L'unité qui est expérimentée dans cet état est inclusive, s'adaptant à tout dans toutes les situations. Cela signifie également qu'en Inde ou en Suisse, le lieu géographique n'a pas d'importance car l'état intérieur de sérénité ne dépend pas d'un lieu, de la présence d'une certaine personne ou de quoi que ce soit d'autre. C'est la seule constante dans nos vies, la seule chose qui ne change pas, le Soi Immortel, le Un lumineux, l'Absolu, qui imprègne tout, la Présence. Quel que soit le nom que vous lui donniez, il est également présent en tout et ne s'estompe pas le moins du monde.
Comme un poisson dans l'eau qui se demande où est l'océan, cette Présence est en nous et autour de nous, nous nageons dedans, nous ne pouvons pas en sortir. Mais hélas, nous continuons à le chercher « là-bas », alors qu'il est aussi proche que notre propre souffle. C'est une des raisons pour laquelle dans Swatantra Sadhana (la pratique), la respiration est utilisée comme un rappel constant de cette connexion, cette unité avec le Divin, avec le Tout.
Alors que je regardais profondément dans les yeux de ma fille, j'ai lentement levé la main et lui ai caressé les joues, la tête, les bras. Je l'ai écoutée en sachant que cela aussi passera et que finalement la lumière en elle ferait fondre ses chagrins, révélant cet état imperturbable de calme intérieur qui est en chacun de nous.
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Her eyes were red, she looked up at me with wet cheeks and a trembling voice. How do you do it Mom? How are you not sad?
My daughter had just returned from a three week vacation in the United States visiting family and friends, she was missing them all terribly and on top of that she was starting the new school year the next day, she was having a hard time.
Two days before I had returned from an almost five month stay in India where I met daily with enlightened master Sri Nandanji. It was an intensive, totally life changing experience. Each day felt like an eternity, so much happening within me as years of beliefs and conditioning melted away. It was not an easy process, there were many days where the tears fell like my daughters did, but eventually those tears of pain turned into tears of bliss, sheer bliss and gratitude for what Sri Nandanji helped me to realize - that in fact there is nothing to realize. This is what allowed me to be in a state of total serenity upon my return here in Switzerland.
There was in fact no sadness as I slowly returned to a very different daily life than in India. Although the change from life in India to life in my little village at the foot of the Jura mountains as different as night and day in every way possible (seriously), there is something that has not changed at all and that is the abiding sense of stillness that was planted within me and nurtured daily by spending time with a Master.
I mentioned in my first blog that a master does not teach anything he/she helps one to unlearn everything in order to return to our original state, that of childlike innocence, stillness, equanimity. This state is a timeless state where there are no more goals, expectations or attachments, no more looking ahead to the future or ruminating about the past. It is a state that is forever in the eternal now, moment to moment to moment. With this awareness the sadness that I usually would have felt was simply not there, as sadness is related to the past.
The oneness that is experienced in this state is all inclusive, accommodating everything in all situations. This also means that in India or Switzerland the geographical place does not matter as the inner state of serenity does not depend on a location, the presence of a certain person or anything else. It is the only constant in our lives, the only thing that does not change, the Immortal Self, the luminous One, the Absolute, all pervading Presence. Whatever you want to call it, it is equally within all and never fades or dims not even the tiniest bit.
It is like a fish in water asking where the ocean is. This Presence is within us and around us, we are swimming in it, we cannot get out of it. But alas, we continue to search for it “out there”, when it is as close as our own breath. This is one reason why in Swatantra Sadhana (practice) the breath is used as a constant reminder of this connection, this unity with the Divine, with the All.
As I looked deeply into my daughters’ eyes I slowly raised my hand and stroked her cheeks, her head, her arms. I listened to her knowing that this too shall pass and that eventually the light within her would melt away her sorrows revealing that undisturbable state of inner calm that is within us all.
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