English version below :)
Je me suis assise devant lui les jambes croisées, mon maître, mon gourou, mon bien-aimé. Je l'ai regardé dans les yeux et j'ai eu l'impression de me noyer dans l'océan de son silence intérieur. C'était la première fois que je le rencontrais en personne et je savais instinctivement que cette rencontre allait changer ma vie pour toujours.
Je l'appelle mon maître car contrairement à un professeur il n'enseigne rien, il aide au contraire les gens à se vider l'esprit en libérant tout conditionnement et croyance, les laissant nus, totalement nus au monde, comme un enfant, voyant tout sans aucun filtre. Plus de bien et de mal, plus de bien et de mal… Vivre la vie exactement telle qu'elle est avec admiration et innocence.
Comment fait-il cela? En étant simplement lui-même. En tant que maître auto-réalisé, sa seule présence suffit à faire fondre la résistance intérieure, la peur et le conditionnement. Son silence vaut mille mots. Écouter sans jugement, sans intention de persuader ou de convaincre qui que ce soit de quoi que ce soit, mais le simple fait d'être dans toute son immobilité suffit à déplacer des montagnes.
Cela fait 2 mois que je suis arrivée en Inde, mon sixième voyage ici. Cette fois, je suis venue dans un seul but, passer du temps avec mon Maître. J'ai une séance d'une heure avec lui tous les jours et l'expérience a changé ma vie, c'est le moins qu'on puisse dire. J'ai tenté d'écrire ce blog à plusieurs reprises et à chaque fois je me rends compte à quel point les mots sont très insuffisants pour décrire mon expérience, non seulement avec lui mais aussi par le voyage intérieur qui s'est déroulé depuis mon arrivée ici.
J'ai donc décidé d'utiliser une image pour essayer de décrire mon expérience. C'est celui d'un ciel bleu. Le ciel n'est pas touché par les nuages d'orage, la pluie, le soleil brûlant, le tonnerre et la foudre. Le ciel contient tout cela mais n'en est pas touché, non perturbé. Le ciel ne cherche jamais à chasser les nuages ou l'orage, mais il accepte tout comme une partie du tout.
Nous avons chacun un ciel intérieur, un état d'immobilité imperturbable à l'intérieur. En acceptant les nuages d'orage sombres (émotions comme la colère, la tristesse, la culpabilité) les blancs pelucheux (joie, rire, amour), le Soleil et les étoiles, la Lune etc. et en n'essayant pas de les changer, en n'essayant pas de les contrôler de quelque manière que ce soit, en faisant simplement l'expérience de chaque événement exactement tel qu'il est, nous nous établissons dans le calme intérieur, le gourou intérieur est éveillé, souvent appelé Conscience Suprême ou le Soi intérieur.
C'est le rôle d'un Gourou, d'éveiller le Gourou en chacun de ses disciples. Ne pas nous rendre dépendants de lui ou d'un disciple de lui, bien au contraire, nous libérer de toute dépendance et vivre spontanément d'instant en instant, pleinement présent ici et maintenant, acceptant la vie telle qu'elle est sans désir la changer, sans aversions ni attentes.
Cette acceptation totale crée une profonde détente dans le corps et une douce sérénité dans l'esprit.
Maintenant, ce ciel bleu qui est à l'intérieur est immuable, c'est notre véritable identité, mais nous l'oublions parfois et nous nous identifions aux nuages qui passent, nous essayons de les chasser (ignorer ou retenir les émotions), nous essayons de les changer (ne pas accepter nous-mêmes ou les autres), on s'attache aux beaux jours (attachement aux plaisirs de la vie). En vérité, tout est éphémère, le changement est constant.
La seule chose qui ne change pas est le ciel bleu intérieur, l'état de Conscience, d'Immobilité, de Silence Intérieur. Je ne peux pas dire qu'il n'y a pas de nuages sombres dans mon ciel bleu intérieur. En fait, depuis que je suis ici, les nuages et la pluie se sont parfois déversés à torrent, mais maintenant je les regarde, les accepte de plus en plus, sachant qu'ils seront toujours là (souvenirs du passé), mais ce n'est pas grave, ce ne sont que des souvenirs et ne peuvent pas toucher le ciel intérieur.
Pour moi, cette acceptation absolue, cet état de non jugement total, c'est l'amour inconditionnel. Peu importe ce qu'il arrive, peu importe la pensée qui surgit, peu importe ce que quelqu'un dit ou pense, ce n'est pas important. C'est juste un autre nuage qui passe.
Beaucoup d'amour à vous tous de l'Inde.
PS : J'organise une retraite de méditation et de yoga dans l'ashram de Sri Nandanji en février dans ce lieu sacré au pied d'Arunachala.
Pour plus de détails sur la retraite : https://www.evoralameyse.com/indiaretreat
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I sat in front of him cross legged, my master, my Guru, my beloved. I looked in his eyes and felt like I was drowning in the ocean of his inner silence. It was the first time I met him in person and I instinctively knew this meeting would change my life forever.
I call him my master because unlike a teacher he does not teach anything he does just the opposite, he helps people to empty their mind by releasing all conditioning and beliefs, leaving them naked, totally naked to the world, like a child, seeing everything with no filters whatsoever. No more right and wrong, no more good and bad. Just experiencing life exactly as it is with awe and innocence.
How does he do this? By simply being himself. As a Self-realized master, just his presence is enough to melt away inner resistance, fear and conditioning. His silence speaks a thousand words. Listening with no judgement, with no intent to persuade or convince anyone of anything, but simply being in all his stillness is enough to move mountains.
It has been 2 months since I arrived in India, my sixth trip here. This time I came here for one purpose only, to spend time with my Master. I have a one hour session with him everyday and the experience has been life changing to say the very least. I have attempted to write this blog post a few times and each time I realize how very inadequate words are to describe my experience, not only with him but the inner journey that has been taking place since I arrived here.
So I have decided to use an image to try to describe my experience. It is that of a blue sky. The sky is untouched by storm clouds, rain, by hot sun, thunder and lightening. The sky contains all of this but is untouched, undisturbed by it all. The sky never tries to chase away the clouds or the storm. But accepts it all as a part of the whole.
We each have an inner sky, an undisturbable state of stillness within. By accepting the dark storm clouds (emotions like anger, sadness, guilt) the fluffy white ones (joy, laughter, love), the sun and stars, the moon etc. and by not try to change them, by not trying to control them in any way whatsoever, by simply experiencing each happening exactly as it is, we become established in the inner stillness, the Guru within is awakened, often called Supreme Consciousness or the Self.
This is the role of a Guru, to awaken the Guru within each of his disciples. Not to make us dependant on him or a follower of him, just the opposite, to free us from all attachments and to live spontaneously moment to moment, fully present here and now, accepting life as it is with no desire to change it, no aversions and zero expectations.
This total acceptance creates a deep relaxation in the body and a sweet serenity in the mind.
Now this blue sky that is within is unchangeable, it is our true identity, but we sometimes forget this and identify with the passing clouds, we try to chase them away (ignore or hold back emotions), we try to change them (not accepting ourselves or others), we get attached to the sunny days (attachment to the pleasures of life). But in truth all things are ephemeral, change is the only constant.
This inner blue sky, the state of Awareness, Stillness, Inner Silence is truly untouchable. I cannot say that there are no dark clouds in my inner blue sky, in fact since I have been here the rain has at times poured like crazy, but now I watch them, accept them more and more, knowing that they will always be there (memories from the past), but that is ok, they are just memories and cannot touch the inner sky.
For me this absolute acceptance, this state of total non-judgement is unconditional love. No matter what happens, no matter what thought arises, no matter what someone says or thinks it is not important. It is just a cloud passing by.
Much love to you all from India.
P.S. I am organizing a yoga and meditation retreat in Tiruvannamalai, India, Feb. 2024. More info.